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首先就是注意小心不要将螺丝拧太紧，其实，很多螺丝不需要用过多的力量。尤其是超轻碳纤维材料和钛合金螺丝在紧固的时候必须要比以往更加谨慎。

其实可以考虑购买一个合适的扭力扳手，和合适的内六角。4118.com云顶集团yd2333云顶电子游戏说：在各个部位的紧固时注意按标识使用不同的扭力才对。并且在螺丝的螺纹和底部或垫圈上涂上润滑脂为好，在一些特殊的螺栓位置，譬如双螺丝或车把的4螺丝（十字交叉紧固），都要按照正确的紧固方法来操作。

如果发生摔车，很容易出现把立、碗组歪斜、松垮的问题，最终会影响自行车的操控问题。云鼎国际4118welcomeyd2333云顶电子游戏说：我们要明白碗组实际上的工作原理，并学习如何正确的处理你的碗组把立才行。尤其是不要在把立螺丝松动的情况下紧固碗组盖。因为这样会损坏星形垫圈和膨胀花。应该先把膨胀花从前叉立管中取出。

当松紧螺丝的时候，一定要提前意识到自己的手所处的位置，关注哪些关节可能会在螺丝突然挣脱而造成受伤。譬如在处理曲柄、脚踏过程时，会因螺丝比较紧，并且比较靠近压盘、链条，在拧动过程中，稍不注意，很容易让手受到严重的伤害。

为了避免这些伤害， 你可以选择戴上防护手套或者骑行手套；并且尝试改变你用力的方向：拉向你的方法比你依靠体重推出去的方法要更加安全，因为总是会遇到突然滑脱的情况。

在每次骑车之前都要检查你的快拆轴及快拆是否松动，防止受伤。应该调整快拆杆的螺母，让在上死点固定好，不让车轮摆动，然后按紧快拆杆。

在使用快拆时，应该旋转螺母以一侧，旋转快拆柄的方法是错误的。

不要忽视链条安装时的损坏或长期骑行的磨损，并且磨损的链条会损坏你的牙盘和飞轮等传动零件。因此需要使用链条测量工具定期检查或者每2500公里就更换链条。

骑车时，轮胎气不足时会让你骑得缓慢，会严重影响骑行时的冲刺和骑行速度。在骑车前最好检查下你的轮胎，你可用手指使劲按压胎面或者按压车辆观察轮胎的形变的情况。正确的胎压下，弹击的声音应该是空心鼓较脆的声音。

当然这些感觉上的检测，其实你需要通过准确的测量仪表来获得正确的胎压，然后学习感受，再慢慢来来识别，以后你就可以在途中或路边判断自己的胎压是否正常了。

大家都来说说吧！

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